Neurosciences & Santé Naturelle avec Dr Yann Rougier

Neurosciences & Santé Naturelle avec Dr Yann Rougier

Des conseils pratiques, des solutions naturelles et des outils gratuits pour devenir l'acteur principal de votre santé

Actinutrition

Retrouvez les Conférences mensuelles organisées par les Laboratoires Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle. Ces rendez-vous conviviaux vous informent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardi...

En cours de lecture

Masterclass : le Covid-19 pour les nuls

Masterclass-covid-19.mp3

Masterclass-covid-19.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 68 Mo )

Masterclass : le Covid-19 pour les nuls

Alors que l’heure du déconfinement a sonné, le Dr Yann Rougier nous propose une synthèse générale sur le coronavirus en France et la pandémie de Covid-19 qui a chamboulé le monde. Il donne des pistes précieuses pour bien comprendre ce qui s’est passé et gérer au mieux le déconfinement sur le plan individuel.

Comment fonctionne un virus comme le coronavirus ?
Dans cette première partie, le Docteur Yann Rougier explique comment fonctionne un virus, comment il se transmet et comment il peut se combattre. Il revient en détails sur les différences de nature fondamentales entre virus et bactéries.

Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2020/05/11/synthese-coronavirus-en-france/

Découvrez la solution FibroDéfense
FibroDéfense est un complément alimentaire contenant du curcuma et du boswellia qui aide à contrôler tous les phénomènes douloureux, musculaires, tendineux et articulaires.
https://blog.actinutrition.fr/tag/fibrodefense/

Demandez vos livres-cadeau (ebooks) :
Voici une série de livres gratuits à télécharger. Pédagogiques et pratiques, ils ont été conçus pour vous aider à devenir l’actrice ou l’acteur principal(e) de votre santé.
https://bit.ly/eb-actinutrition

ACTINUTRITION, ce sont des solutions de santé naturelle et des outils issus des Neurosciences pour vous aider à devenir l'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE SANTÉ.
Nous avons fondé nos Laboratoires de PHYTOTHÉRAPIE en 2010 et nous sommes installés dans la bonne ville de Montpellier.

NOTRE HISTOIRE : https://bit.ly/pourquoi-actinutrition

NOS CONFÉRENCES
Rétrouvez les Conférences mensuelles organisées par Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle.
Ces rendez-vous conviviaux abordent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardi...
VIDÉO => https://blog.actinutrition.fr/category/videoconferences/
PODCAST => https://actinutrition.lepodcast.fr/

NOTRE MAG => https://blog.actinutrition.fr/

NOS LIVRES GRATUITS avec nos meilleurs conseils de coaching
Sommeil : Le Petit Guide Malin du Sommeil
=> http://bit.ly/eb-sommeil-actinutrition
Douleurs : Fibromyalgie et Douleurs Chroniques
=> http://bit.ly/eb-douleurs-actinutrition
Santé : 101 aliments santé pour perdre du poids sans restriction
=> http://bit.ly/eb-sante-actinutrition
Phyto 30 plantes à connaître pour maigrir
=> http://bit.ly/eb-phytotherapie-actinutrition
Minceur : 7 jours de programme pour perdre 2 kilos
=> http://bit.ly/eb-minceur2-actinutrition
Recettes : 101 recettes minceur
=> http://bit.ly/eb-minceur3-actinutrition

LE LABO => http://actinutrition.fr/

LES COMPLÉMENTS => http://bit.ly/actishop

ABONNEZ-VOUS À LA CHAÎNE YOUTUBE
=> http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=actinutrition

APPELEZ-NOUS => 04.81.09.22.84

SUIVEZ-NOUS SUR LES RÉSEAUX
=> https://www.instagram.com/actinutrition/
=> https://www.facebook.com/actinutrition/
=> https://www.twitter.com/lactinutrition/
=> https://www.pinterest.fr/actinutrition/

Mots-clés: #Actinutrition #Phytotherapie #Neurosciences #DrYannRougier

En cours de lecture

5 Outils pratiques pour renforcer son immunité (partie 1)

Masterclass_Immunite_1.mp3

Masterclass_Immunite_1.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 61 Mo )

5 Outils pratiques pour renforcer son immunité (partie 1)

Booster ses défenses immunitaires en quelques minutes par jour, c’est possible… quand on sait comment s’y prendre. Le Dr Yann Rougier nous propose un training avec 5 outils-de-santé pratiques pour renforcer son immunité à la maison, en période de confinement.

Le Dr Yann Rougier, Médecin-spécialiste et passionné de neurosciences, nous
propose 5 outils-de-santé pratiques pour renforcer son immunité à la maison, en période de confinement. Ces outils, issus des neurosciences appliquées, sont basés sur les 5 facteurs du vivant. Ils sont à la portée de chacun d’entre nous et vont venir booster les défenses immunitaires grâce à la médecine du corps.

Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2020/04/28/booster-defenses-immunitaires/

Découvrez la solution FibroDéfense
FibroDéfense est un complément alimentaire contenant du curcuma et du boswellia qui aide à contrôler tous les phénomènes douloureux, musculaires, tendineux et articulaires.
https://blog.actinutrition.fr/tag/fibrodefense/

Demandez vos livres-cadeau (ebooks) :
Voici une série de livres gratuits à télécharger. Pédagogiques et pratiques, ils ont été conçus pour vous aider à devenir l’actrice ou l’acteur principal(e) de votre santé.
https://bit.ly/eb-actinutrition

ACTINUTRITION, ce sont des solutions de santé naturelle et des outils issus des Neurosciences pour vous aider à devenir l'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE SANTÉ.
Nous avons fondé nos Laboratoires de PHYTOTHÉRAPIE en 2010 et nous sommes installés dans la bonne ville de Montpellier.

NOTRE HISTOIRE : https://bit.ly/pourquoi-actinutrition

NOS CONFÉRENCES
Rétrouvez les Conférences mensuelles organisées par Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle.
Ces rendez-vous conviviaux abordent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardi...
VIDÉO => https://blog.actinutrition.fr/category/videoconferences/
PODCAST => https://actinutrition.lepodcast.fr/

NOTRE MAG => https://blog.actinutrition.fr/

NOS LIVRES GRATUITS avec nos meilleurs conseils de coaching
Sommeil : Le Petit Guide Malin du Sommeil
=> http://bit.ly/eb-sommeil-actinutrition
Douleurs : Fibromyalgie et Douleurs Chroniques
=> http://bit.ly/eb-douleurs-actinutrition
Santé : 101 aliments santé pour perdre du poids sans restriction
=> http://bit.ly/eb-sante-actinutrition
Phyto 30 plantes à connaître pour maigrir
=> http://bit.ly/eb-phytotherapie-actinutrition
Minceur : 7 jours de programme pour perdre 2 kilos
=> http://bit.ly/eb-minceur2-actinutrition
Recettes : 101 recettes minceur
=> http://bit.ly/eb-minceur3-actinutrition

LE LABO => http://actinutrition.fr/

LES COMPLÉMENTS => http://bit.ly/actishop

ABONNEZ-VOUS À LA CHAÎNE YOUTUBE
=> http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=actinutrition

APPELEZ-NOUS => 04.81.09.22.84

SUIVEZ-NOUS SUR LES RÉSEAUX
=> https://www.instagram.com/actinutrition/
=> https://www.facebook.com/actinutrition/
=> https://www.twitter.com/lactinutrition/
=> https://www.pinterest.fr/actinutrition/

Mots-clés: #Actinutrition #Phytotherapie #Neurosciences #DrYannRougier

En cours de lecture

Déconfinement : comment se préparer à vivre avec le coronavirus ?

S04E08-Rester-positif-Covid-19.mp3

S04E08-Rester-positif-Covid-19.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 160 Mo )

Déconfinement : comment se préparer à vivre avec le coronavirus ?

“La clé du succès du déconfinement général est le confinement individuel : la responsabilité de chacun de porter un masque et des gants à chaque sortie.” Dans cette conférence, le Dr Yann Rougier nous explique comment apprendre à vivre avec le coronavirus.

Voilà maintenant presque 6 semaines que nous sommes en confinement à cause de l’épidémie de Covid-19 et certains d’entre nous commencent à trouver le temps bien long.

Alors, à quand le déconfinement en France ? Et comment rester positif malgré les heures éprouvantes que nous vivons ? Comment apaiser le stress que nous avons accumulé pour aborder la sortie de confinement dans les meilleures conditions ?

La clé du succès du déconfinement général est le confinement individuel, c’est à dire porter un masque et des gants à chaque fois que l’on sort.

Dr Yann Rougier
Cette conférence spéciale qui réunit le Dr Yann Rougier, Médecin-spécialiste et neuropsychiatre, et l’auteure et journaliste Marie Borrel, va nous permettre de préparer, dans un climat de confiance et de sérénité, le déconfinement annoncé pour le mois de mai.

Chaque dernier mardi du mois, le Dr Yann Rougier et l’auteure journaliste Marie Borrel participent aux conférences gratuites organisées par les Laboratoires Actinutrition. Ils abordent des thèmes détox, minceur et santé naturelle et répondent à vos questions en direct !

Présentateurs de la conférence Actinutrition : Louis Faugère et Philippe Monteiro da Rocha

Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2020/04/16/comment-rester-positif-lettre/

Découvrez la solution FibroDéfense
FibroDéfense est un complément alimentaire contenant du curcuma et du boswellia qui aide à contrôler tous les phénomènes douloureux, musculaires, tendineux et articulaires.
https://blog.actinutrition.fr/tag/fibrodefense/

Demandez vos livres-cadeau (ebooks) :
Voici une série de livres gratuits à télécharger. Pédagogiques et pratiques, ils ont été conçus pour vous aider à devenir l’actrice ou l’acteur principal(e) de votre santé.
https://bit.ly/eb-actinutrition

ACTINUTRITION, ce sont des solutions de santé naturelle et des outils issus des Neurosciences pour vous aider à devenir l'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE SANTÉ.
Nous avons fondé nos Laboratoires de PHYTOTHÉRAPIE en 2010 et nous sommes installés dans la bonne ville de Montpellier.

NOTRE HISTOIRE : https://bit.ly/pourquoi-actinutrition

NOS CONFÉRENCES
Rétrouvez les Conférences mensuelles organisées par Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle.
Ces rendez-vous conviviaux abordent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardi...
VIDÉO => https://blog.actinutrition.fr/category/videoconferences/
PODCAST => https://actinutrition.lepodcast.fr/

NOTRE MAG => https://blog.actinutrition.fr/

NOS LIVRES GRATUITS avec nos meilleurs conseils de coaching
Sommeil : Le Petit Guide Malin du Sommeil
=> http://bit.ly/eb-sommeil-actinutrition
Douleurs : Fibromyalgie et Douleurs Chroniques
=> http://bit.ly/eb-douleurs-actinutrition
Santé : 101 aliments santé pour perdre du poids sans restriction
=> http://bit.ly/eb-sante-actinutrition
Phyto 30 plantes à connaître pour maigrir
=> http://bit.ly/eb-phytotherapie-actinutrition
Minceur : 7 jours de programme pour perdre 2 kilos
=> http://bit.ly/eb-minceur2-actinutrition
Recettes : 101 recettes minceur
=> http://bit.ly/eb-minceur3-actinutrition

LE LABO => http://actinutrition.fr/

LES COMPLÉMENTS => http://bit.ly/actishop

ABONNEZ-VOUS À LA CHAÎNE YOUTUBE
=> http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=actinutrition

APPELEZ-NOUS => 04.81.09.22.84

SUIVEZ-NOUS SUR LES RÉSEAUX
=> https://www.instagram.com/actinutrition/
=> https://www.facebook.com/actinutrition/
=> https://www.twitter.com/lactinutrition/
=> https://www.pinterest.fr/actinutrition/

Mots-clés: #Actinutrition #Phytotherapie #Neurosciences #DrYannRougier

En cours de lecture

Coronavirus : mieux le comprendre pour mieux le combattre

S04E07-Covid-19.mp3

S04E07-Covid-19.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 150 Mo )

Coronavirus : mieux le comprendre pour mieux le combattre

L’épidémie de coronavirus se propage à une vitesse fulgurante. Face à la panique et la psychose, on se sent démuni car il n’existe encore ni vaccin ni traitement contre ce virus. Cette conférence nous propose de mieux comprendre le coronavirus pour mieux le combattre en cas d’attaque…

Le coronavirus est encore inconnu au bataillon et les spécialistes sont loin d’être tous convaincus qu’il disparaîtra tout seul à l’arrivée des beaux jours.
Nos organismes n’y sont pas préparés et n’ont pas d’anticorps contre lui. Il nous faut pourtant réagir : nous libérer de la peur et prendre conscience du pouvoir du corps pour se défendre lui-même en renforçant notre arsenal immunitaire.

A l’aide de la médecine du corps, des vitamines, des plantes, de la nutrition et de quelques outils-de-santé issus des neurosciences appliquées, on peut collectivement barrer la route à ce virus.

Chaque dernier mardi du mois, le Dr Yann Rougier et l’auteure journaliste Marie Borrel participent aux conférences gratuites organisées par les Laboratoires Actinutrition. Ils abordent des thèmes détox, minceur et santé naturelle et répondent à vos questions en direct !

Présentateurs de la conférence Actinutrition : Louis Faugère et Philippe Monteiro da Rocha

Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2020/03/31/coronavirus-epidemie-comprendre-combattre-conference/

Découvrez la solution FibroDéfense
FibroDéfense est un complément alimentaire contenant du curcuma et du boswellia qui aide à contrôler tous les phénomènes douloureux, musculaires, tendineux et articulaires.
https://blog.actinutrition.fr/tag/fibrodefense/

Demandez votre livre-cadeau :
Fibromyalgie et Douleurs Chroniques : 69 techniques et astuces performantes pour arrêter de souffrir immédiatement et pour de bon.
https://bit.ly/eb-douleurs-actinutrition

ACTINUTRITION, ce sont des solutions de santé naturelle et des outils issus des Neurosciences pour vous aider à devenir l'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE SANTÉ.
Nous avons fondé nos Laboratoires de PHYTOTHÉRAPIE en 2010 et nous sommes installés dans la bonne ville de Montpellier.

NOTRE HISTOIRE : https://bit.ly/pourquoi-actinutrition

NOS CONFÉRENCES
Rétrouvez les Conférences mensuelles organisées par Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle.
Ces rendez-vous conviviaux abordent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardi...
VIDÉO => https://blog.actinutrition.fr/category/videoconferences/
PODCAST => https://actinutrition.lepodcast.fr/

NOTRE MAG => https://blog.actinutrition.fr/

NOS LIVRES GRATUITS avec nos meilleurs conseils de coaching
Sommeil : Le Petit Guide Malin du Sommeil
=> http://bit.ly/eb-sommeil-actinutrition
Douleurs : Fibromyalgie et Douleurs Chroniques
=> http://bit.ly/eb-douleurs-actinutrition
Santé : 101 aliments santé pour perdre du poids sans restriction
=> http://bit.ly/eb-sante-actinutrition
Phyto 30 plantes à connaître pour maigrir
=> http://bit.ly/eb-phytotherapie-actinutrition
Minceur : 7 jours de programme pour perdre 2 kilos
=> http://bit.ly/eb-minceur2-actinutrition
Recettes : 101 recettes minceur
=> http://bit.ly/eb-minceur3-actinutrition

LE LABO => http://actinutrition.fr/

LES COMPLÉMENTS => http://bit.ly/actishop

ABONNEZ-VOUS À LA CHAÎNE YOUTUBE
=> http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=actinutrition

APPELEZ-NOUS => 04.81.09.22.84

SUIVEZ-NOUS SUR LES RÉSEAUX
=> https://www.instagram.com/actinutrition/
=> https://www.facebook.com/actinutrition/
=> https://www.twitter.com/lactinutrition/
=> https://www.pinterest.fr/actinutrition/

Mots-clés: #Actinutrition #Phytotherapie #Neurosciences #DrYannRougier

En cours de lecture

Coronavirus : 10 questions pour ne plus avoir peur

10_questions_coronavirus_covid_19.mp3

10_questions_coronavirus_covid_19.mp3

Votre navigateur n'a pas réussi à lancer la lecture du média. Essayez de le télécharger.

Télécharger Télécharger ( 53 Mo )

Coronavirus : 10 questions pour ne plus avoir peur

Nous sommes désormais passé au stade 3 de l’épidémie de coronavirus. Nous sommes tous confinés dans nos logements et nos capacités de déplacement sont désormais limitées au minimum. Mais que faire si, malgré toutes ces précautions, on l’attrape ce fameux coronavirus, que faut-il faire ? Désormais, personne n’est vraiment à l’abri du coronavirus et tout le monde peut l’attraper. Les écoles sont fermées, les commerces “non essentiels” aussi, on doit respecter scrupuleusement les mesures-barrières, rester confiné en limitant ses déplacements et ses interactions sociales au minimum.

Plutôt que de paniquer et de sombrer dans la psychose, on a voulu chercher des solutions pratiques pour réagir le plus sereinement possible en cas de contamination. Pour recevoir des conseils sur les bons comportements à adopter face à l’épidémie, nous avons contacté le Dr Yann Rougier, médecin-spécialiste, neuropsychiatre et spécialiste des neurosciences.

  1. Que faites-vous à titre personnel, Docteur, si demain vous attrapez le coronavirus ?
  2. Comment chacun d'entre nous peut-il renforcer ses défenses immunitaires pour être prêt au cas où ?
  3. Pouvez-vous commenter les fameuses mesures-barrières qui ont été prises par les autorités pour freiner l'épidémie de coronavirus.
  4. Sur le plan de la vie quotidienne, qu'est-ce qui doit absolument changer dans nos modes vie en ce moment ?
  5. Au niveau de l'hygiène, vous insistez beaucoup sur le fait de se laver les mains plusieurs fois par jour, pourquoi est-ce fondamental ?
  6. Sur le plan nutritionnel, quels conseils pratiques avez-vous envie de nous donner ?
  7. Vous n'êtes pas spécialiste en virologie, mais comment voyez-vous ce virus avec votre oeil de médecin ?
  8. En qualité de médecin, êtes-vous surpris par la réaction de la population face à l'épidémie ?
  9. Et comme spécialiste des Neurosciences, comment les Neurosciences peuvent nous aider concretement à faire face à l'épidémie ?

Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2020/03/19/coronavirus-que-faire-video/

Découvrez la solution Ultra Magnésium
Ultra Magnésium associe les 3 formes de magnésium les plus assimilables (malate, bisglycinate et citrate de magnésium) pour bien gérer le stress, profiter d’un sommeil récupérateur et garder de la vitalité.
https://blog.actinutrition.fr/tag/ultra-magnesium/

Demandez votre livre-cadeau :
100 Astuces pour Perdre 7 kilos en 30 jours
https://bit.ly/eb-minceur-actinutrition

Chaque dernier mardi du mois, le Dr Yann Rougier et l’auteure journaliste Marie Borrel participent aux conférences gratuites organisées par les Laboratoires Actinutrition. Ils abordent des thèmes détox, minceur et santé naturelle et répondent à vos questions en direct !

ACTINUTRITION, ce sont des solutions de santé naturelle et des outils issus des Neurosciences pour vous aider à devenir l'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE SANTÉ.
Nous avons fondé nos Laboratoires de PHYTOTHÉRAPIE en 2010 et nous sommes installés dans la bonne ville de Montpellier.

NOTRE HISTOIRE : https://bit.ly/pourquoi-actinutrition

NOS CONFÉRENCES
Rétrouvez les Conférences mensuelles organisées par Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle.
Ces rendez-vous conviviaux abordent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardi...
VIDÉO => https://blog.actinutrition.fr/category/videoconferences/
PODCAST => https://actinutrition.lepodcast.fr/

NOTRE MAG => https://blog.actinutrition.fr/

NOS LIVRES GRATUITS avec nos meilleurs conseils de coaching
Sommeil : Le Petit Guide Malin du Sommeil
=> http://bit.ly/eb-sommeil-actinutrition
Douleurs : Fibromyalgie et Douleurs Chroniques
=> http://bit.ly/eb-douleurs-actinutrition
Santé : 101 aliments santé pour perdre du poids sans restriction
=> http://bit.ly/eb-sante-actinutrition
Phyto 30 plantes à connaître pour maigrir
=> http://bit.ly/eb-phytotherapie-actinutrition
Minceur : 7 jours de programme pour perdre 2 kilos
=> http://bit.ly/eb-minceur2-actinutrition
Recettes : 101 recettes minceur
=> http://bit.ly/eb-minceur3-actinutrition

LE LABO => http://actinutrition.fr/

LES COMPLÉMENTS => http://bit.ly/actishop

ABONNEZ-VOUS À LA CHAÎNE YOUTUBE
=> http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=actinutrition

APPELEZ-NOUS => 04.81.09.22.84

SUIVEZ-NOUS SUR LES RÉSEAUX
=> https://www.instagram.com/actinutrition/
=> https://www.facebook.com/actinutrition/
=> https://www.twitter.com/lactinutrition/
=> https://www.pinterest.fr/actinutrition/

Mots-clés: #Actinutrition #Phytotherapie #Neurosciences #DrYannRougier