Neurosciences & Santé Naturelle avec Dr Yann Rougier

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Des conseils pratiques, des solutions naturelles et des outils gratuits pour devenir l'acteur principal de votre santé

Actinutrition

Retrouvez les Conférences mensuelles organisées par les Laboratoires Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle. Ces rendez-vous conviviaux vous informent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardi...

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10 questions qu'on se pose sur les Probiotiques (bonus)

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10 questions qu'on se pose sur les Probiotiques (bonus)

Cela fait 10 ans qu'on entend parler des probiotiques à la télé, sur internet, dans la presse... Alors c'est quoi les probiotiques ? A quoi ça sert ? Qui doit en prendre ? Comment bien les choisir ? A quel moment de la journée ?

On a décidé de poser 10 questions pratiques sur les probiotiques, les prébiotiques et la flore intestinale, à un spécialiste de la micronutrition, le Dr Yann Rougier, neurobiologiste et médecin spécialiste.

Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2019/12/03/probiotiques-c-est-quoi/

Découvrez la solution Ultra Probiotiques
Ultra MultiVitamines, la solution complète anti-carences : une formule complète (29 nutriments) et totalement biodisponible qui regroupe toutes les vitamines, tous les oligo-éléments essentiels et 3 probiotiques.
https://blog.actinutrition.fr/tag/ultra-probiotiques/

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ACTINUTRITION, ce sont des solutions de santé naturelle et des outils issus des Neurosciences pour vous aider à devenir l'ACTEUR PRINCIPAL DE VOTRE SANTÉ.
Nous avons fondé nos Laboratoires de PHYTOTHÉRAPIE en 2010 et nous sommes installés dans la bonne ville de Montpellier.

NOTRE HISTOIRE : https://bit.ly/pourquoi-actinutrition

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Rétrouvez les Conférences mensuelles organisées par Actinutrition avec le Dr Yann Rougier, Médecin Spécialiste et Formateur scientifique, et l'auteur-journaliste Marie Borrel, spécialiste de la santé naturelle.
Ces rendez-vous conviviaux abordent sur les grands thèmes Santé de notre époque : sommeil, minceur, détox, alimentation, fibromyalgie, douleurs articulaires, diabète, kilos émotionnels, hypertension, stress, cholestérol, vitamines et minéraux, maladies cardi...
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PODCAST => https://actinutrition.lepodcast.fr/

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Sommeil => http://bit.ly/eb-sommeil-actinutrition
Santé => http://bit.ly/eb-sante-actinutrition
Phyto => http://bit.ly/eb-phytotherapie-actinutrition
Minceur => http://bit.ly/eb-minceur-actinutrition

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Kilos émotionnels : comment s'en débarrasser ?

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Kilos émotionnels : comment s'en débarrasser ?

On a parfois le sentiment de prendre du poids sans raison apparente. On ne grignote pas à longueur de journées, on ne fait pas d’écarts alimentaires particuliers, et pourtant, la balance penche impitoyablement du mauvais côté…

Le plus souvent, une prise de poids arbitraire, c’est à dire sans explication objective, est due au phénomène des “kilos émotionnels“. Ce sont les kilos qu’on accumule à cause d’émotions négatives comme la tristesse, le stress ou le mal-être ou à la suite de chocs personnels majeurs comme une séparation, un deuil ou une perte d’emploi.

Chaque dernier mardi du mois, des spécialistes santé participent aux conférences des Laboratoires Actinutrition. Ils abordent des thèmes détox, minceur et santé naturelle et répondent à vos questions en direct !
Aujourd'hui, retrouvez Dr Yann Rougier, médecin-spécialiste et neurobiologiste, Marie Borrel, auteur et journaliste spécialisée en santé naturelle, et Delphine Michel, diététicienne diplômée spécialiste des kilos émotionnels.

Présentateurs de la conférence Actinutrition : Louis Faugère et Philippe Monteiro da Rocha

Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2020/01/16/kilos-emotionnels-comment-s-en-liberer/

Découvrez la solution Light & Capt
Light & Capt est un complément alimentaire à base de plantes qui réduit l’appétit, les sensations de faim et les excès alimentaires impulsifs.
https://blog.actinutrition.fr/tag/light-et-capt/

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10 questions qu'on se pose sur les MultiVitamines (bonus)

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10 questions qu'on se pose sur les MultiVitamines (bonus)

Les multivitamines, c’est quoi exactement ? Quels rôles jouent les vitamines dans l’organisme ? Que se passe-t-il en cas de surdosage ? Un bon multivitamines évite-t-il la carence en vitamines C, E, A… ? Les réponses en vidéo d’un expert en micronutrition.

Vous vous dites peut-être comme beaucoup d’entre nous : “J’ai une alimentation saine et équilibrée, je consomme 5 fruits et légumes par jour, ai-je vraiment un risque de développer une carence en vitamines ?”

Et d’ailleurs, vous ajoutez sans doute : “Aurais-je vraiment de bonnes raisons de prendre un complément en polyvitamines ?”

On a donc décidé d’explorer la question en profondeur avec un spécialiste de la micronutrition, le Dr Yann Rougier, neurobiologiste et médecin spécialiste.

Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2020/01/14/carences-vitamines-c/

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Comment réussir sa détox minceur avant les fêtes ?

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Comment réussir sa détox minceur avant les fêtes ?

Déjà le mois de décembre, on se prépare aux fêtes de fin d’année, avec les réveillons et les repas très riches. Comment épargner à notre corps les conséquences des ces repas très caloriques ? Comment ménager notre organisme à l’approche de cette période où il va être mis à mal ? Comment éviter la crise de foie le lendemain de Noël ?

Voici des conseils malins pour chouchouter votre foie et votre corps et aborder les fêtes au top de la forme.

Chaque dernier mardi du mois, le Dr Rougier et l’auteure journaliste Marie Borrel participent aux conférences des Laboratoires Actinutrition. Ils abordent des thèmes détox, minceur et santé naturelle et répondent à vos questions en direct !

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https://blog.actinutrition.fr/2017/12/06/votre-detox-avant-les-fetes-10-astuces-detox-pour-quelle-fonctionne/

Découvrez la solution KétoDestock
KétoDestock est un draineur qui cible la combustion des graisses, l’élimination urinaire et le drainage grâce à l’action combinée du guarana et du fenouil.
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La bonne méthode pour maigrir en hiver

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La bonne méthode pour maigrir en hiver

L'hiver, quand la température baisse, la courbe de poids a tendance à faire l'inverse ! Et s'il y avait de bonnes raisons de penser que l'hiver est une période propice pour maigrir et perdre du poids ?
Dans cette conférence « spéciale minceur », nos spécialistes santé et nutrition vous donnent des clés, les astuces et les conseils pour perdre du poids pendant que les autres en prennent.

Chaque dernier mardi du mois, des spécialistes santé participent aux conférences des Laboratoires Actinutrition. Ils abordent des thèmes détox, minceur et santé naturelle et répondent à vos questions en direct !
Aujourd'hui, retrouvez Marie Borrel, auteur et journaliste spécialisée en santé naturelle, et Claire Doray, diététicienne diplômée spécialiste des index glycémiques.

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Consultez l'article complet sur le BLOG :
https://blog.actinutrition.fr/2019/11/15/comment-maigrir-durablement-en-hiver/

Découvrez la solution BodySculpt
BodySculpt est un brûleur de graisses en gélules, à base de guarana, de thé vert et de maté, qui facilite l’amaigrissement et le contrôle de la perte de poids.
https://blog.actinutrition.fr/tag/bodysculpt/

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